Egy rossz kapcsolatot hogy kell feldolgozni, hogy utána ne féljünk újat kezdeni?

22/l vagyok,és volt egy 4éves olyan kapcsolatom,ami már mindenkinél kiverte a biztosìtékot,amit a barátom művelt velem,Csak én nem akartam észrevenni,mert annyira szerelmes voltam. Azzal nincs bajom,hogy mások tetszenek,mert az megtörténik,az megy,csak amint elkezd egy pasi velem szóba állni,rögtön olyan érzésem van mintha ráakaszkodnék,pedig nem,de nehezen tudom kivárni,hogy pl. válaszoljon a levelemre,azonnal ragaszkodó leszek,mert annyira hiányzik a törődés.. Másrészt meg félek attól,hogy mi van,ha ő is csak szórakozni akar,mi van ha valójában nem is tetszem,csak ha nincs ló jó a szamár is... Állìtólag szép vagyok,de igyekszem is,de én úgy érzem hiányzik belőlem valami... Semmi önbizalmam nincs,teljesen lerombolt az előző kapcsolatom,és nagyon félek hogy megint újra ez lesz,és magamat hibáztatom... Túl kedves vagyok vagy túl rideg,egyszerűen nem tudom mit kell kezdeni egy kapcsolattal,kérlek segìtsetek