Mit kezdjek ezzel a nyomorult érzéssel?

23 éves férfi vagyok, megéltem már ezt meg azt. Van egy lány, akit néha látok a buszon, és teljesen ki vagyok akadva tőle. Nem tudom racionálisan megmagyarázni, hogy mi olyan érdekes rajta, mert visszafogottan öltözködik és semmi furát nem csinál, de valahogy mióta megláttam, nem tudom levenni róla a szemem. Látok más szép lányokat, de nem érdekelnek. Csak koslatok utána, ver a szívem. Amikor telefonon beszél, vagy nevet valamin, akkor szorongani, félni kezdek. Igen, baromira félek tőle, de mégis vonz, meg akarom ismerni. Tudom, hogy ez ciki, de ez van.

Ma telefonált a buszon, nevetett, közben játszott a hajával. Nekem egyből az ugrott be, hogy biztos van barátja, és vele beszél. Szörnyen érzem magam azóta, semmi étvágyam, meg akarok szűnni.

Alkoholfogyasztáson meg egyéb hülyeségeken kívül mi a megoldás erre? Hogy lehet megszüntetni ezt a nyamvadt érzésáradatot?