Szünetet kért a barátom. Más is volt így? Mi lett a szünet után?

Ha nem kellesz neki, akkor arra nem a két hét alatt fog rájönni, hanem már rég rájött.

Az én esetembe a szünet után vége lett teljesen, de hát tudok olyan esetekről is, ahol volt tényleg folytatás. Ha eddig valóban csak az volt a gond, hogy önbizalom hiányod van és a párod valóban nem adott sose rá okot, hogy kételkedj benne, akkor most ne kételkedj benne továbbra is, hanem szedd össze magad és bízz abban, hogy a szünet után jobb lesz minden.

Ilyen nálunk is volt. Nekem rossz hangulataim voltak, emiatt akart szünetet, hogy változzak. Nem két hete, hanem több is volt , mert éppen külföldre ment. Na én eljártam pszichológushoz, ahol sajnos megállapították, hogy ez nem más mint érzelmi zsarolás. És pont az ilyenek miatt vannak rossz hangulataim...szóval kiderült, hogy ha nem is teljes egészében, de hozzájárult a párom a hangulataimhoz...akkor nem szakítottunk, mert úgy gondoltam megoldjuk együtt, de később szétmentünk. Utólag úgy vélem, már ennél a kompromisszumnál hagynom kellett volna.

Nézd, problémád van. Ha nem támogat abban, hogy megoldjátok, hanem magadra hagy vele, ő ne társad. Ha csúnyán viselkedtél vele, akkor beszéljétek meg és keressétek meg a lehetőséget, hogy közösen túljussatok a dolgon...

Azért nézesd meg, mert az ilyen "hangulatváltozás" lehet a bipolár konyhaneve is. Ilyen esetben meg nem vagy hibáztatható, amiért beteg vagy, és terápiára, gyógyszerre is szükség lehet.

Meg ezek után nem árt a partnerenk tudni, hogy a kirohanások nem neki szólnak, hanem neked van nehéz időszakod, és tudja hogyan kezelje az ilyesmit.

A kis szünet az esetek 80%ában szakítással végződik, csak az egyik fél gyáva/bizonytalan/zavarodott. Van aki azért kér elsőre szüntetet, mert nem akarja hogy annyira sokkoljon a hír- vagy esetleg ne hidd azt, hogy hirtelen kirohanásból volt az egész.