Bezárkóztam a barátom miatt, hogyan lehetne megnyílni?

2 és fél éve jöttem össze a barátommal.

Amikor összejöttünk, attól a naptól kezdve éreztem valami nagyon negatívat(nem tudtam megindokolni, hogy mit). Elmartam magam mellől a barátaimat, és teljesen magamba fordultam, csak a barátomnak éltem, pedig senki nem késztetett erre, mégis így éreztem.

Telt múlt az idő, és ez pánikbetegségbe torkollot. Mindigis éreztem, és mondtam mindenkinek, hogy ez a barátom miatt van, de nem akartam szakítani hiszen szerettem, és úgy éreztem nekem kell megoldanom.

A nyáron sikerült, sokkal életvidámabb lettem, eljárogattam, igyekeztem kimozdulni. Viszont hiába vagyok egy nevetős, mosolygós ember, nem vagyok az,aki a barátom előtt voltam.

Ma találkoztam egy tanárommal, és ő mondta, hogy ne zárkózzak be....de ennél jobban nem tudok megnyílni, de én is érzem, hogy a barátom óta van ez így.

Ti ilyen helyzetben szakítanátok? Az érzelmeim megvannak, mégis úgy érzem, mindenkit elvesztettem, és nem értem miért...19/L.