Hogyan segítsek onmagamon? Onbizalomhiányom, beteges féltékenységem miatt romlik el mindig minden.

Nem tudok bízni magamban. Nem tudom elhinni, hogy elég jó vagyok. A partneremet, mindig úgymond felsobbrendunek érzem. S pl. ha osszeveszunk, akkor akár én vagyok a bunos akár nem, mindig én jelentkezek hamarabb békulés celjából.. Rogton!. S kegyetlenul féltékeny vagyok minden csajra, aki csak ránéz. ( régi rossz tapasztalatok, úgymond szinte minden "szerelmem" más csaj miatt hagyott ott..) S nem tudok ezzel mit kezdeni.... bebeszélem magamnak, h baj van...s utána persze meg is torténik :/ Nagyon vágyom a szerelemre..talán túlságosan is, de mégis mindent onmagamnak rontok el. Mit tegyek? :( 20/L