Elmondjam neki? Vagy mit tegyek az érzés ellen?

Nem vagyok egy féltékenykedő típus. A párom előző barátnője viszont valamiért zavar. Már 2 éve szakítottak, a csaj külföldön él a 4 éves közös kisfiúkkal. Párom elmondása szerint, már rég nem érdekli, hogy mi van vele, csak a fia miatt tartják a kapcsolatot. Jeleket sem ad, hogy ez másképp lenne, meg úgy néz rám, hogy tudom hogy engem szeret. Viszont valamelyik nap puszta kíváncsiságból megnéztem a csaj oldalát facebookon, és oktalanul de rosszul éreztem magam, sírhatnékom támadt és azt éreztem hogy bár ne lenne a világon. Mit tehetnék ez az érzés ellen?