Hosszú komoly kapcsolat utáni szakítást hogyan hevertétek ki? (én esetemben több, mint 5 éve)

Engem csak megcsapott a szakitas szele ,de mar azt alig birtam .. A bizonytalansagban 3 napig nem ettem,nem aludtam egy percet sem . Voltak racionalis otleteim arra,hogy mit fogok csinalni ,pl.hulyere edzem magam,hogy a fizikai fajdalalom elnyomja a lelkit ,vagy akar pszichologushoz is eljarok kibeszelni a gondjaimat ,de semmikeppen nem otthon ulnek es keseregnek.

Kozhely ,de menj tarsasagba es mindent beszelj ki magadbol,mert ha bent tartod,akkor belepusztulsz.

Az elottem szoloknak igaza van. Adj idot magadnak, beszeld meg vkivel, sokkal konnyebb ugy tullendulni rajta, de ne huzd honapokig!

Most jon a jo ido, tavasz, egyebek, talalj ki magadnak uj hobbikat, elfoglaltsagot, ismerkedj meg uj dolgokkal. Meglatod, egy ido utan teljesen mas szinben latsz majd mindent.

Nekem ez jott be, ujdonsagok, eletmod es szemlelet valtas. A vegen mar csak az jart a fejemben, hogy miert nem leptem elobb.

Probald meg, fel a fejjel!

Még nem sikerült, pedig több, mint egy éve volt. Biztos én vagyok rosszul összerakva.

Akkor egy hétig az ágyból nem bírtam felkelni, 20 órákat aludtam minden nap...