Elhagyott a barátnőm de nem bírom ki hogy ne zaklassam. Ötlet?

Majdnem 3 évig együtt voltunk aztán a végén már nem foglalkoztam vele annyit mint kellett volna , és egyszer csak azon kaptam magam hogy mással jött össze..:( Nagyon zavaros amiket mond egyszer azt mondja szeret máskor pedig azt hogy nem. Eltüntettem minden dolgot amire rá emlékeztet de persze ha este befekszem az ágyamba folyton szenvedek és sírnom kell a hiánya miatt.. Egyszerűen nem bírom ki hogy ne írjak neki pedig rengetegszer megígértem magamnak. Eleinte kitöröltem a számát (Viber) és nem is tudtam írni neki de aztán amikor válaszolgatott néha automatikusan megjegyeztem... Facebookon még ismerősöm de nem akarom látni ahogy az új pasijával rakja majd ki a képeket..:( De nem akarom kitörölni sem letiltani mert úgyse bírnám ki azt sem. Ráadásul tudom az egyik közös ismerősünk fb-jét onnan nézegetném úgyis.. Semmi másra nem tudok koncentrálni a tanulásra se.. Napközben lekötöm magam pl. osztályban de ha egyedül ülök itthon kénytelen vagyok próbálom elnyomni de nagyon erős bennem a kényszer hogy írjak és már annak is örülök ha néha visszaír. Nagyon szánalmasnak érzem magam 19 éves vagyok a barátnőm 17 és egy 15 éves gyerekért hagyott el...