Hogy tudnám a párom rávenni arra, hogy ne cigizzen többet vagy legalább csökkentse?

A barátom elég sokat cigizik,kb. 10 szálat naponta,attól függ,hogy van lehetősége rá. Próbáltam többször rávenni,hogy szokjon le,de ő nem akar esetleg csökkentené,de nem tudom,hogy csinálhatná,mivel én nem vagyok dohányzó és nem tudok erről jó formán semmit. Még régebben próbált leszokni,de nem bírta,annyira megszokta a szervezete a nikotint. Nincs benne elég akaraterő,én bíztatnám és mellette lennék,ha tényleg elhatározná,hogy leszokik,mert féltem őt és káros az egészségre is.

Ötletek,tippek érdekelnének ezzel kapcsolatosan vagy esetleg aki már volt ebben a helyzetben és sikerült leszoknia és megosztaná tapasztalatait,nagyon megköszönném! :)