Segítség a párom elhagyott! Van még esélyem?

1,4 éve voltunk együtt 10 hónapja otthon vagyok,nem tanulok nem melózok,elég sokat betegeskedek és családi dolgok miatt is stresszelek,ráment az egézségem,elzárkóztam a külvilágtól és sokszor volt hogy a barátomon vezettem le. Elhidegültünk ő pedig olyan típus hogy nem kezd veszekedést elhallgatja a problémákat ebből kifolyólag nem beszéltük meg a dolgainkat. Féltékeny típus vagyok nagyon szeretem őt,de valljuk be nem könnyű velem. Szakított és azt mondta egyszerűen sok lettem neki ő szeret de most nem érzi úgy hogy velem akar lenni mert nem az vagyok akibe beleszeretett.:S Tudom hogy én rontottam el az egészet és szeretnék változtatni mert mindenben igaza van, azt mondta lát rá esélyt hogy kis időn belül együtt leszünk ha összeszedem magam. Ugyanúgy keres és beszélgetünk, még a taliban is benne lenne de nem akarom erőltetni. Hogyan tudnám visszahódítani? Szeretem és tudom hogy ő is csak megbántottam. Van még esélyem? Hogyan hódítsam vissza?