Hogy szerezzek önbizalmat? (bővebben lent)

Először is: sztem nincs olyan nő a világon, aki 100%ig meg lenne elégedve a külsejével, és mi se (ti. a férfiak se), csak végül beleununk az ezzel való foglalatosságba, mert nem köt le annyira minket. Emiatt nagyon nehéz megítélni, hogy reális-e a katasztrofális énképed.

Teendők:

-amin tudsz, mert anyagi lehetőségeid, tehetséged engedi változtass (kozmetikumok; esetleg smink; ha vannak, add le plusz kilóid; a ruhatáradat is gondold át; és a frizurádon is elmélázhatsz, hogy nem-e lenne előnyösebb, de ebben a fodrász is segíthet), mert a külsőd rendezése is fontos.

-ha tényleg olyan nagyon komoly dolog van, amit a fentiekkel nem tudsz megoldani, és sok pénzed van, akkor még mindig ott vannak a drágább megoldások, de az csak a "zs" terv legyen, és max. 18 fölött, mert addig még formálódsz is, és akár még máshogy is láthatod magadat. Ha valamin végül mégsem tudsz változtatni, akkor azt -nincs mese- el kell fogadnod.

-próbálj meg nagyon jól tanulni, mert a tudás, és az iskolában elért sikereid is adnak önbizalmat

-keresd már meg azt a dolgot, amiben te is jó vagy, és kiemelkedő a képességed, vagy a teljesítményed, mert az abban elért sikereid is javadra válnak

-maga a sport (a küzdősportok kiváltképp), és az abban elért sikereid, és az általa megszerzett erő is előre lendítik az ügyedet

-végül, de nem utolsó sorban, hidd el, hogy te is értékes vagy, te is lehetsz fontos valakinek, aki szeretni is fog. Ha magadat nem szereted, akkor másnak is nehezebb lesz megszeretnie téged, pedig egy kapcsolat az egyik legjobb mércéje egy ember értékének, és a te számodra is iránymutató.

Persze ott a családod, és a már meglévő barátaid, ők már együtt is vannak veled ebben a vállalkozásban.

Nem könnyű projekt, azt aláírom, de önbizalmat, magabiztosságot nem lehet a boltban megvenni. Az inkább magától létrejön, kialakul, ahogy elkezdesz hinni/bízni önmagadban, és talán vágysz is rá annyira, hogy elérd, és mindeközben pedig nőj fel. :-)