Szakítás-Te hogyan tudod a legkönnyebben és leggyorsabban lezárni volt kapcsolatodat magadban?

Én próbálok új emberekkel ismerkedni, és ha kibírom, akkor semmilyen formában nem kommunikálni az exel. Pár hónap, és egy új érdekes srác segítségével sikerülhet elfelejteni. De volt, hogy semmi az égvilágon semmi nem tudott vigasztalni, csak bőgtem, és depiztem. De egy idő után mindig jobb lesz.

én is a munkába temetkezem meg energiukus dolgokba mint takaritás stb. olvasás ilyenkor szoba se jöhet. valami fizikai munka.

Erre nincsen "recept" akármennyire is szeretnéd siettetni. Ez egy öngyógyító mechanizmus, és hiába tereled el a figyelmed, hiába bulizol-pasizol/csajozol orrba-szájba meg a többi klisé, amit ilyenkor tanácsolnak az "okosok", nem ér semmit, amíg a kis agyad meg nem emészti, helyre nem rakja a dolgokat, hogy mi miért történt úgy, ahogy történt. Ez nagyon hosszú idő, nem egyik napról, de mégcsak nem is egyik hétről a másikra történik, főleg, ha nagyon fontos volt neked az illető. Mi 3 hónapja szakítottunk, az első kb 2 hónap volt embertelenül rossz, mostanában már kezdem lezárogatni, de még így is időre lesz szükségem, míg ezen teljesen túllépek. Akinek pedig ez úgymond "semmi" feladat, biztos lehetsz benne, hogy nem kötődtek igazán mélyen, úgyhogy ne aggódj, hagyj időt magadnak, mert akárki akármit mond, itt tényleg az idő, ami segít. Ki kell bekkelni ezt a szar időszakot, minden kapcsolatot meg kell szakítani az exszel és szépen apránként felépíteni magad. És utána jön egy sokkal de sokkal jobb. Törvényszerű.

Foglalkozz magaddal. Csinálj olyan dolgokat, amik boldoggá tesznek, keress új elfoglaltságokat, alkoss, sportolj. Ne akarj tudatosan nem gondolni rá! Ha beugrik, zárd rövidre az elmélkedést és folytasd amit épp csináltál, egy idő után azon kapod magad, hogy kevesebbet gondolsz rá. :)