Hogy tegyek rendet az életembe?

Új év óta egyre bolondabb vagyok..

Sírok minden apróságon, veszekszek a barátommal, barátaimmal a családommal se jövök ki jól. Mindenkit hibáztatok a magam hülyeségéjért. Kevesebb az önbizalmam. Negatívabb a hozzáálásom mindenhez. Tele vagyok stresszel. Holott visszajelzések szerint és szerintem is szép vagyok.. határozott, mosolygós, de olyan szarnak látom magam néha hogy én semmire se vagyok képes.. csomó kisérettségi és egy előrehozott áll előttem és teljesen elvagyok hagyva ..hogy lehetek újra én?

A barátomon is látom hogy megőrül már a sok hülyeségem miatt... és imádom és nem akarok neki rosszat és szereteém ha minden megint tele lenne vidámsággal és boldogsággal, de semmien redeszert nem tudok kilépíteni magamnak.. Segítsen valaki!