Mit tegyek? Hogy felejtsem el? 21/L

Sziasztok!Szeretnék segítséget kérni kikérni a véleményeteket!Volt egy 3éves viharos kapcsolatom fél év együtt éléssel minden szép és jó volt szépen éltünk egymás mellett megbeszéltük hogy a sok gondot problémát félrerakjuk új lappal nyitunk össze költöztünk!és a katasztrófa decemberbe kezdődött!még a mikulást együtt töltöttük utána eltávolodtunk egymástól vagyis ő tőlem!igazából nem tulajdonítottam először neki nagy jelentőséget hisz sokat utazott a munkájából kifolyólag!esténként nem ide jött haza hanem a nagymamájához eredetileg vele lakott!kérdeztem mért nem jön az volt a válasz h beteg a nagymamája és a munkájából kifolyólag sok problémája van utazgat!utána több mint egy egy hétig csak telefonon tartottuk a kapcsolatot!a karácsonyt is külön töltöttük azt mondta nem tudna rám koncentrálni pedig megbeszéltük h a szülinapomat együtt töltjük karácsonykor van!úgy voltam vele biztos szivat jönni fog de nem jött annyit nem írt boldog szülinapot akkor már tudtam mi a helyzet de bizakodtam!vártam becsomagolt ajándékokkal!következő héten látták többen itt ott hívtam h ide mért nem tud jönni de se hívásra se smsre választ nem kaptam így elpakoltam itthonról!és csak annyit írt erre h csak ennyi cuccom volt ajándékokat nem kapok?összetörtem teljesen!írtam neki h ha szeret mert azt írta "hazudta" nem akar elveszíteni mért hagyja ennyiben hisz 3év mért nem beszéljük meg de ő már nem akarta!ezaz egész arra ment ki hogy én legyek a szemét!már 5hete hogy nem láttam 3hete h végleg szakítottunk kivagyok teljesen!egészen tegnapig mikor is megláttam az új barátnőjével!biztos vagyok benne h ő már megvolt neki régebb óta csak hülyének nézett!és nagyon fáj nem tudok túl lenni rajta!kérlek segítsetek!