Hogyan szeressem jól?

Az eddigi párkapcsolataim traumás kötődéssel működtek. Mindemellé társult az is, hogy sokkal nehezebben kezeltem a betegségemet. Borderline vonásaim vannak, ami igazán hangsúlyos, az a párkapcsolati nehézségeim. Eddig olyan partnereim voltak, akik szintén nem voltak rendben magukkal, így teljesen tudtak azonosulni velem, egymásra akaszkodás/kapaszkodás volt az egész. Most itt van egy egészséges, önálló, különálló férfi, aki szeret, és akit én is szeretek. De hogyan? Hozzá nem tudok olyan egészségtelen, de mégis megnyugtató mértékben kapcsolódni, mint ezelőtt a partnereimhez. Mit kezdjek a félelemmel, az ismeretlennel, azzal, hogy úgy érzem, túl távol van tőlem, hogy nem elég belőle, hogy magamhoz láncolnám? Hogyan kezeljem le ezt magamban, hogy nem mosódnak össze a határaink, hogy ő egy tőlem független személy?

Van itt olyan borderlineos, vagy tapasztalattal rendelkező, akik megtalálták az útját annak, hogy jól kezeljék a párkapcsolatukat, és benne saját magukat is?

Köszönök minden hozzászólást előre is.