Mit tehetek, ha a párom a magánéleti gondjai miatt időnként teljesen kifordul magából?

Magát a problémát nem szeretném leírni, mert beazonosítható lenne. Vonatkoztassa mindenki olyasmire, ami már esetleg előfordult nála: családi gondok, munkahelyi problémák, magánéleti traumák (munkahely elvesztése, haláleset, stb), stresszes időszakok.

Az adott dologra semmi befolyásom nincs, nem tudom megoldani helyette, az ő életének a része. Ő egyébként meg tudja, inkább az önbecsülésével vannak súlyos problémák. Természetesen amit tudok, ettől még segítek neki, mellette állok, stb.

Együtt élünk, de amikor ilyen időszak van, akkor csak élünk egymás mellett, hetekig alig beszélünk, őt ezalatt majd szétveti az ideg, járkál fel-alá, szidja saját magát, a világot, néha már öngyilkos akar lenni. Néha hozzám is bunkón szól az idegesség miatt.

Természetesen nem azt várom, hogy felejtse el a problémáit és rajongjon körbe, de rossz így látni, nem normális dolog, hogy valaki egy-egy stresszes időszak miatt kifordul magából és öngyilkosságot tervezget, miközben úgy általában tök normális ember. Szeretnék neki segíteni megoldani, túllépni rajta, vagy legalább fejleszteni az önbecsülését, hogy ne kerüljön padlóra minden apróság miatt, de minden dicséretemre, bókomra az a válasza, hogy "na persze"...