Miért van ilyen hülye érzésem?

Lassan 1 éve együtt vagyunk párommal, és tényleg a lehető legjobb minden szinte első látásra szerelem volt. Mindenben kijövünk, nem veszekszünk úgy igazán sokat talán ha 2 nagyobb vita volt az egy év alatt, és azt se úgy kell elképzelni hogy kifejezetten "nagy vita". Szóval igazából ő az első olyan kapcsolatom, akivel hosszabb ideje vagyok együtt nagyon komolyan gondolom a jövőt is vele szeretném tervezni, és tényleg testileg/lelkileg is kielégítjük egymás igényeit. De valamiért két napja olyan bizonytalanságérzés jött rám egy kialvatlan napomon. Egy jó ideje küzdök már generalizált szorongással, és átlagos rossz gondolatokkal amiket marha nehezen verek ki a fejemből, na most egyszerűen elindult a fejemben egy bizonytalanság érzés a kapcsolattal kapcsolatban, úgy hogy közben tudom, hogy az égvilágon semmi gondunk nincsen, és nem is igen gondolkoztam ilyen hülyeségen ezelőtt, és már szinte két napja ez a "kényszeres gondolat" nem hagy nyugodni, és borzasztó lelkiismeretfurdalásom van miatta, és sírhatnékom, mert minden tökéletes az én agyam meg "úgy tesz" mintha baj lenne, és ha megmagyarázom magamnak, hogy de rohadtul nincs igazából, akkor megnyugszik kicsit, de valamiért nem akar most "eltűnni" a fejemből. Lehet hülyén hangzik ez a sztori, de már nagyon el vagyok keseredve.