Mit tehetnék, hogy ne csináljam ezt?

A barátom volt párjait nézegetem a közösségi oldalakon rendszeresen. Igazából már semmit nem vált ki belőlem a dolog, inkább csak megszokássá, napi rutinná vált. (Tehát nem leszek se féltékeny, se nem utálom őket, inkább csak kíváncsi vagyok.) Az sem segít, hogy nagyon aktívak a közösségi oldalakon, illetve influencer az egyikük, így sokmindent megoszt magáról, gondolatokat, múlt béli dolgokat, jövőbeni terveket, hogy mit vásárolt, mit csinál egy nap stb. Ezért mégjobban “ráfüggtem” a nézegetésre. Hogyan szokhatnék le róla? Kicsit talán speciálisabb a helyzet, nem az van hogy havonta feltölt egy képet magáról. Nem nagyon tudnám megmondani miért csinálom..