Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Sokszor érzem azt hogy "vita iránti vágyam van" de nem szeretnék feleslegesen hisztizni a páromnak. Hogyan küzdhetem le a hisztisséget?
Sziasztok, megfigyeltem magamon hogy sokszor mintha balhézni "szeretnék" tudattalanul és sokkal hamarabb fennakadok dolgokon. Ezt általában le is vezetem a páromon hogyha mond vagy tesz valamit ami nekem nem tetszik. Tudom hogy ez nem okés és szeretem a páromat nem akarok hisztis kislányként viselkedni mégis mintha ez lenne belém kódolva. A szüleimet állandóan balhézni láttam. Hogyan tudom levetkőzni a hisztériát és hogyan tudok konstant nyugodt maradni?
Fejlődni szeretnék emberileg és magam mögött hagyni ezt a magatartásformát, segítsetek.
Építő jellegű kommenteket kérek
A hiszti az mást jelent.
Amúgy amit az első írt.
Az első és legnagyobb lépést megtetted, használtad az agyad, felismerted a problémát. Ez elismerésre méltó, gratulálok.
Ezután is ezt kell tenned, végiggondolni a dolgokat, és aszerint cselekedni, nem engedni, hogy az érzelmeid leuraljanak és ezzel veszélyeztessék a kapcsolatodat.
Sokszor elég az, ha tudatosan nem szólalsz meg, nem szólsz vissza, nem teszel szóvá valamit.
Ha nem megy, igyekezz elvonulni, egyedül lenni, amíg lenyugszol. Hallgass zenét, olvass, videójátékozz, akármi, amíg lenyugszol.
Az már tiszteletre méltó és jó lépés, hogy elgondolkozol a dolgon. Mindig próbáld a párod helyébe képzelni magad, Te mit szólnál ha ő úgy szólna hozzád, ahogyan Te szándékozol őhozzá.
Mindig gondold át fordítva is a dolgot.
Sikerült úgymond leszokni erről, mondom hogy:
-felismertem, hogy a családom összes nő tagja is hisztis volt tehát örökölhettem a viselkedésmintát
-2 ha valami zavar leírom egy papírra majd pár óra múlva visszaolvasom és akkor legtöbbször úgy gondolom hogy ezen bizony felesleges balhézni
-sokkal többet sportolok azaz lekötöm az energiáimat
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!