Miért vagyok ilyen? Hogyan változzak? Nem akarom elveszíteni!

Mivel bántod meg? Milyen problémáidról beszélsz neki?

Egyébként lehet ha csak simán ezt így elmondanád neki amit itt leírtál,kikerekedne egy konstruktív beszélgetés...

Nem attól leszel jobb társa, ha akkor is vigyorogsz, amikor semmi kedved hozzá. És attól, hogy őszinte vagy, még lehetsz vele kedves. Pl. "Drágám, nagyon bánt, ami ma a munkahelyem történt." Ez nem azt jelenti egy nő számára, hogy utálod a főztjét és nem vetted észre, hogy igyekezett, hanem pont örülni fog, hogy megnyíltál neki. Persze nem árt, ha tudja, hogy azt is észrevetted, amivel ő készül, szóval legyen előtte egy "köszönöm, hogy vagy nekem" vagy hasonló és tuti el fog olvadni.

Egyébként, bár általánosít, ajánlom a vicces Mark Gungor "Női agy, férfi agy" előadást, youtube-on is fent van. Szerinte a tipikus férfiak akkor beszélnek meg bármit, ha segítséget, "megjavítást" kérnek, míg a nők mindent elmondanak, ami épp az eszükbe jut. Szóval - az elmélet szerint - egy tipikus nőnek nem azt jelenti, ha elmondod a problémáid, hogy elrontod az estét és az ő vállára raktad a terheid, hisz ha a barátnőivel találkozik is ezt csinálják és még élvezik is, hogy hangosan gondolkodnak, informálódnak egymástól csak úgy párhuzamosan inspirálódva és kiengedve a gőzt :D

Szégyelled magad, mert beszélsz a dolgokról, amik nyomnak?? Azért is szégyelled magad mert lélegzel és dobog a szíved?

Próbáld a problémák okát elmondani, érzelmeket, hogy miket vált ki belőled az adott valami, hogy hogyan akarnád, és miért, és miért kellemetlen neked az a valami.

Ez a legjobb az összebújos estékre. Nem rontottál el semmit se. Nem te egyedül. Mindketten ugyanannyira.

Foglalkozz önismerettel.

Olvassátok el az erőszakmentes kommunikáció című könyvet.