Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Hogyan oldhatnám meg?
Sziasztok!
Az lenne a problémám hogy a bal térdem kb 5 éve megsérült egy szerencsétlen esés következtében. Azóta nem nagyon tudom terhelni,mert akkor elkezd fájni. Na de a probléma ott kezdődik hogy jövőre esküvőnk lesz a párommal,és mindenképpen nagy esküvőt szeretnénk,és ugye ahhoz hozzá tartozik a menyasszonyi tánc is. Na de ilyen nyomi térdel?
Mit tehetnék ?
Szia! Én is így vagyok, mint te (4 térdműtét). Mi úgy oldjuk meg, hogy hosszú ruha alatt előre felveszem a térdvédőt, jégzselé bekészítve, fájdalomcsillapítók, jégspray a tatyóba. Nem lesz magassarkú cipőm se. Én ezeket tudom javasolni, másrészt meg nem tudom mennyire vagy hozzászokva a mozgáshoz, érdemes előtte edzeni a lábat, ne érje sokk szerűen.
Remélem segítettem!
Műttesd meg.
Jövő évig teljesen fel tudsz még épülni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!