Figyelem! A Felnőtt párkapcsolatok kategória kérdései kizárólag felnőtt látogatóinknak szólnak!
Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Hogyan raksz rendet a fejedben ha össze vagy zavarodva?
Figyelt kérdés
Vannak olyan helyzetek mikor csak minden sok, és teljesen összezavarodottnak érzem magam...nem tudom hogyan tudnám tisztázni a gondolataim..konkrét tapasztalatokat, tippeket kérek, pl. hogy valakinek az segít ha autókázik egyet, ilyesmi..
Köszönöm!
2016. febr. 14. 14:03
11/14 anonim 
válasza:
válasza:Meditálj, edzz, játssz, olvass. Próbálj teljesen más, régi jó emlékekre vagy megnyugtató kellemes dolgokra gondolni, üresítsd ki azután az elméd és elmúlik a zavar.
12/14 Titusztitusz válasza:
válasza:Én ilyen esetekben igyekszek mindig a lehetőség szerint tökéletesen INGERSZEGÉNY környezetet kialakítani magam körül...Hogy ne lássak magam körül egy darabig embereket, ne netezzek, ne nézzek filmet, ne csináljak semmit ami idegileg megterhelő, csak pihenjek,aludjak, vagy kiránduljak a természetben...Aztán néhány óra, vagy 1-2 nap után tökéletesen le szoktak nyugodni a gondolataim, meg úgy álltalában az egész tudatom is...És ismét mehet minden tovább, úgy, ahogy addig...
14/14 A kérdező kommentje:
Köszönöm az értelmes válaszokat, sokat segítettetek! :)
2016. febr. 18. 20:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!