A gésagolyó ezen is segít (ld. Lentebb)?

Szex közben, mikor pózt váltunk, gyakran bemegy a levegő, aztán hangosan kijön. Eleinte nagyon égett a fejem, de már csak nevetek, mert tudom, hogy mindenkivel megesik. Ettől függetlenül is szeretném megerősíteni a PC izmaimat, de nem tudom, akkor ezek megszűnnek-e. Jó lenne, mert néha fájdalmat is okoz, ha bent marad a levegő és úgy szeretkezünk.

Egyébként szívesen fogadok tippeket, hogy honnét és milyen gésagolyót érdemes rendelni, van-e direkt kezdőknek való, mint pl. a kettlebellnél vagy mindegy..:)