Mit tegyek a féltékenység, hiszti ellen?

Jó jel, hogy észrevetted magadon, s változtatni akarsz.

Amikor érzed, hogy hisztizni kezdesz, megsértődsz jelentéktelen dolgokon, csak gondolj erre vissza és hagyd abba, mert nincs semmi értelme.

Azt hittem ezt az exem írta! :D

Ám szerintem fordulj szakemberhez, egy pszihólogushoz, ő biztos jobban tudja mi ilyen helyzetben a teendő mint mi. Valószínűleg kicsit nárcisztikus vagy meg önbizalomhiányod van valami gyere kori trauma vagy ilyesmi miatt. De ezt majd ott elmagyarázzák mi a "gond" veled, és hogy pontosan mit kell tenned, hogy kinőj belőle.

Sok sikert! :)

Örülök, hogy valaki legalább beismeri a hibáit.

Bár több ilyen lány lenne... :/

Kérdező: Igen, persze, hogy lehet. :) Ennél sokkal durvább dolgok miatt is járnak oda hozzájuk.

Én pl. szorongok meg nehezen bírok elaludni meg agressziós, depressziós hullámaim vannak néha-néha. És az egy kicsit "durvább" mint ami neked van. Én is tervezem, hogy elmegyek egy nagy takarításra... :/

Igen ezek így hullámok formájába törnek rá az emberre, általában. Meg kell keresni az okait (genetikai, tudatalatti stb.) és feldolgozni ezeket.

Ja igen, meg ami még biztos, hogy jó lehet:

- buddhista meditációk

- jóga

- gyógytea (citromfű)

- sport (szerintem válassz valami testharc alapú küzdősportot, ami nem sérülés veszélyes. pl. judo. Én is azt nyomom)