Figyelem! A Felnőtt párkapcsolatok kategória kérdései kizárólag felnőtt látogatóinknak szólnak!
Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Napi 10-15-20km bicajozástól mennyire lehet fogyni/erősödni?
Figyelt kérdés
2014. jún. 18. 12:57
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Másfél órát biciklizz ne a km-t nézd. 35-40 perc mozgás után indul el a zsírégetés.
2/6 anonim válasza:
válasza:Én napi 25km-t tekertem (reggel 12,5 és este 12,5) ennyire volt a melóhely, plussz este még utána egy 30-60perc edzés (hasprés,fekvőtámasz,ugrálókötél stb.) és így adtam le 2-3 hónap alatt 7 kilót úgy hogy valamennyit azért gyarapodtam izomba persze minimálisat inkább a zsír ment le első körbe. 72 kilóról mentem le 65-re 174cm magassággal. 24/F
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Igen, ha a táplálkozásod is megfelelő.
Ha sokat eszel és sok egészségtelent, akkor a mozgás sem segít önmagában.
4/6 anonim válasza:
válasza:Megfelelő taplalkozas és heti heti 3-4 edzés mellett lehet fogyni.
Heti 1 kiló a normal fogyasi ütem.
Aki meg nem ért az edzéshez az ne írjon hülyeségeket.
5/6 anonim válasza:
válasza:Napi 10-15 km t biciklizem, és szintentartásnak jó, de fogyni nem lehet vele. 2 részre iszlik el 2x 15-20 perc, ami kevés a zsírégetés beindulásához.persze megizzadhatsz de az nem ugyanaz
6/6 anonim válasza:
válasza:Vagy éppen mennyire lehet impotenssé válni, ha srác vagy, kérdező
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!