Ti mit tennétek ilyen helyzetben?

Nagyon régóta csinálok hüvelyöblítést,egyszer volt egy nagyon csúnya hüvelyfertőzésem ott mondtam az orvosnak hogy minden napos az öblítés,azt mondta azonnal abba kell hagyni hetente 1x-2x elég lesz,egy darabig ez sikerült is,és helyre is jöttem,most arra lettem figyelmes hogy szinte rutinná vált és megint minden napos,sajnos a párom már figyelmeztetett hogy nem is nagyon nedvesedek valószínüleg ettől az öblögetéstől (orvos is mondta hogy ez lehet az egyik oka) mit tehetnék hogy helyre jöjjek? vitamin,gyógyszer,kúp, stb.? ha nem öblítem ki,piszkosnak érzem magam,de ez már attól van hogy régóta igy fürdök!:(