Miért számít ennyire a barátnőmnek, hogy kockás hasam legyen?

9-es tudom én,de ha jó a csaja akkor ezt be kell vállalni és csinálni kell,mert ha a csaj látja,hogy te teszel magadért,hogy elsőosztályú strand kész tested legyen akkor ugye ő se fog ,,elasszonyosodni",tehát nem fog tunyulni és elhízni,meg haját levágatni,mert olyan lesz amilyen a párja,tehát neki is csak jó,hogy a fullos csaj az fullos marad mellette amíg együtt vannak,mert tudja,hogy ha nem akkor kocc lehet neki.

Mint egy állásnál ha tepersz és mondjuk keresel 3 kiló nettót akkor nem szabad leülni és csak a kötelező dolgokat elvégezni jól hanem kiválóan és még pluszban amit csak bírsz bevállalni és mint egy őrült dolgozni dolgozni,tehát munkában el kell végezni egy 1 milliós szintet ha te keresel 3 kilót.

Remélem érted?

Na most ha fullos sunát akarsz akkor neked is még többet kell tenni érte,mindig nyújts többet és ezt ne csak a munkádban hanem bármiben mint amit elvársz mástól.

Tehát a lényeg,hogy nyújts sokkal többet bármiben és jutalmad hatványozottan megtérül.

Pl: Eddzél heti 4-szer ő is ráfog állni mert érzi,hogy lapátra kerül,te eljársz szoliba ő is fog,legjobb ruháidat veszed fel akkor ő is kicicomázza magát.

aztaku, 65-67 kg elég vékony 180cm-hez, de ha te egy cingár voltál, akkor lehet sörhasad...én szintén 180körül vagyok, és 75 kg...tavaly voltam olyan 72, akkor is szálkás voltam, de most felszedtem még egy kis izmot...és ezt a 75öt tartani is szeretném...vagyis ennél feljebb nem megyek

-apropó, mindössze mádfél éve vagytok együtt, de máris elhagytad magad? mi lesz később?

[link]

tanulj és építsd a tömeget majd utána pusztítsd le a zsírt róla

Amikor megismertem a barátomat, picit bővebb volt hasban. Elkezdett tornázni, hogy "szép legyen nekem". Elmondanám, hogy ezt nem én kértem tőle, az ő ötlete volt. Hasizomerősítés, miegymás, szépen alakult is tőle. Aztán múlt év végén-év elején változott egy-két dolog az életében, és emiatt nehezen talált megfelelő időpontot a tornázásra (korábban reggel felkelés után csinálta). Ennek következtében, meg azért, mert napközben rohangál és csak futtában eszik, este meg jól teliette magát, a pocak újra elkezdett bővülni. Őszintén szólva, én is mondogattam neki, hogy tornázzon újra, találja meg a módját. Amióta újra el tudta kezdeni, ő is jobban érzi magát. És nem kockásításról van szó, csak arról, hogy formában tartja magát, részben az én, részben a saját maga kedvéért.

Kérdező, ha a barátnőd nem lenne ilyen szerencsés alkat és mondjuk felszedne tíz kilót és az már látszana, az téged hogyan érintene? Hogyan reagálnál erre? Talán érdemes lenne belegondolnod ebbe is.