Recskázás hatás az Edzésre?

Edzés előtt recskázál,hogy a sportra tudj figyelni.

Épp múltkor ment erről egy tanulmány. Sport előtt az orgazmus nagyon jótékony hatással van, megnöveli a koncentrációt, sőt, kimutatták, hogy az erőnlétük is sokkal jobb lett a tesztalanyoknak.

Ha közvetlenül edzés előtt csinálod 3-4órán belül akkor erőtlen és kedvtelen leszel mivel a "recskázás" során cinket veszítesz és a cink és a tesztoszteron szint között összefüggés van. Ha rögtön utána az öltözőben előkapod és csinálod azzal sem lesz pozitív hatása. Célszerű az edzéstől távolabb tenni az ilyen dolgokat pl este lefekvés előtt,mert másnapra a szervezet teljesen regenerálódik és nem fogsz érezni semmit,ettől függetlenül hogyha véletlenül egy nő szóba állna veled edzés előtt ne hagyd ki az alkalmat mert attól még hogy kicsit fáradtabb meg erőtlenebb leszel még tudsz edzeni . Amúgy is csak versenysportolóknak kell odafigyelni hogy a verseny napok vagy hetek előtt ne éljenek nemi életet és ne verjék ki mert emiatt egy kicsit jobban harapnak,de egy átlag embernek azért szerintem legyen előre valóbb a szexuális élete mint hogy 5-10kg-al több súlyt tud a megemelni vagy 2vel többször tudja e felhúzni magát. :)