A szakítás utáni idegtől, szomorúságól le lehet fogyni? Ti jártatok már így?

Én anno 6 kilót fogytam egy szakítás után. Nem fogyóztam, csak ritkán jártam haza, mindig találkoztam valakivel, hogy ne legyek egyedül, esténként buliztam, és igen, sokat is sírtam... Azóta rám visszajött pár kiló, de a sportnak köszönhetően izmoként.

Ha nagyon aggódsz barátnőd miatt, akkor hívd át néha filmezni, dumálni és mindig legyen valami kaja, amit szívesen eszik. Mást nagyon nem tehetsz, amíg nem beteges fogyásról beszélünk. Ezen alapvetően neki kell túlesnie, és magának kell megtalálnia a megoldást, hogy jobban legyen.

Lehetséges, igen. Velem június elején szakított az exem és az első egy hónapban majdnem mindig össze volt szorulva a torkom, nem bírtam jót enni semmiből. Mondjuk mellette elkezdtem sportolni is heti 6x, hogy tereljem a gondolataimat...Szóval nekem 3 hét alatt lement 5 kg.

Aztán ez elmúlt, tudtam rendesen enni. Majd a barátnődnél is elmúlik ez. Ha végre újra boldog lesz, akkor visszanyeri a súlyát.

22/L

igen velem is volt már ilyen

az első 3 napban alig ettem valamit, kb csak csokit meg gyümölcsöt meg chipset tudtam, semmi rendes kaját, és ezekből is csak keveset, mert hányingerem volt, amikor rágondoltam a szakításra, és mindig rágondoltam...

utána még 1 hónapig reménykedtem abban, hogy újra összejövünk, és az is egy szörnyű időszak volt... alig ettem, főtt ételnek kb a fele ment le... reggel nem voltam éhes, kb délig nem ettem semmit, utána egy kis csokit, aztán ebédet (keveset), aztán aznapra ennyi elég is volt... nem tudom, hogy mennyit fogytam, nem mértem. aztán szakítás után 1 hónappal exem felvilágosított arról, hogy ő már teljesen túl van rajtam... aznap még rossz volt, de másnap elkezdtem újra rendesen enni. visszatértem! :) aztán rá egy pár napra fogyózni kezdtem. akkor voltam 66 kiló, most vagyok 60, és még le szeretnék adni egy pár kilót :) exem miatt is, hogy lássa, hogy mit veszített :)

egy másik exemmel én szakítottam, ő két hét alatt fogyott 11 kilót, mert alig evett valamit. azóta nem tudom, hogy mi van vele, de gondolom, elkezdett újra normálisan kajálni.

18/L