Mit gondoltok, ha a volt párommal álmodtam?

Néha előfordul, hogy eszünkbe jutnak régi szerelmek, vagy álmodunk velük. Ez azért van mert, régen az életünk részei voltak. Kitörölni az emlékeket nem lehet.

Ha visszatérő álom kísért , és heves érzést (negatív, vagy pozitív töltetű is lehet) vált ki, akkor nem engedtük el a másikat. Ennek hátterében lehet bűntudat, vagy egyéb elfojtott érzelem a másikkal kapcsolatban. Ezért szoktam javasolni a pácienseknek, hogy ne akarják elfojtani az érzéseiket ( “ kitörlöm az életemből”), inkább engedjék meg maguknak az érzéseket. El kell fogadni, hogy vége. Fáj, de idővel jobb lesz.