Mit csináljak ha az exem teljesen tönkretette az önbizalmam?

Előtte még úgy ahogy elhittem magamról, hogy én is jó vagyok, de miután összejöttem vele az önbizalmam még magasabb lett. Eleinte folyamatosan bókolt nekem, udvarolt nekem ahogy még senki más előtte. Azt mondta hogy még senkibe nem volt ilyen szerelmes, mint belém, hogy szeretne engem elvenni stb. Én pedig magamba annyira vágytam arra, hogy valaki ilyen komolyan vegyen, annyira sokszor mondta ezt, hogy végül el is hittem. De a kapcsolat utolsó heteiben már más nőket dicsért előttem, volt úgy hogy az exeit, ezután szakított is. Ő pedig azóta boldogságra lelt, mert az új barátnőjét már 2 hónap után el is jegyezte. Ő nyert, én meg mint mindig, csak veszítettem. Nekem meg örökre hozzá kell szoknom a gondolathoz, hogy nem kellek senkinek sem eléggé, nem vagyok soha eléggé szerethető. Már semmit se tudok elhinni magamról, még ha valaki jót is mond rám.