Lányok, ha a párotok (normál testalkatú) minden héten egyszer egy nap böjtöl, hogy állnátok a dologhoz?

Inkább menj pszichológushoz. Az való neked, mivel a múltban ért sérelmet a mai napig nem tudtad feldolgozni.

Az indok, ami miatt csinálod meg nevetséges és szánalmas.

Különböző böjtök vannak, amiknek szabályai vannak. De te NEM böjtölsz, csak koplalsz, direkt éhezteted és sanyargatod magad. Ez pszichés eset.

Attól, hogy a tested épp, még a lelked egy roncs, amit bizonyít is az az indok, amit a koplalásod indokaként írtál.

Amit csinálsz, az az egészségedre így KÁROS.

Időszakos böjtöt tart (intermittent fasting). Nagyon jó egészségi velejárója van. Konkrétan azt gondolom a barátnődről, hogy okos és képben van a táplálkozástudományban. Én havi 2x csinálok 24 órásat, kb heti 2x 16 órásat.

31n

A válaszom nem agresszív, csupán a valóságot tükrözi, ami neked nem tetszik. Nem kell tagadni, hogy lelkiekben nem vagy a toppon. A másik válaszoló is írta a pszichológust. Ha már ketten említjük, akkor inkább jobb, ha elgondolkozol rajta, hogy igazunk van.

Én 3 éve veszítettem el anyukámat hosszantartó betegség után, át tudom érezni, hogy mit érzel. Amit te csinálsz, az őrültség és nem normális dolog főleg, amivel magyarázod, hogy miért is sanyargatod magad egy napig. Ezért mondtam, hogy a múltban elszenvedett traumát nem dolgoztam fel, amiben segíthet egy pszichológus.

De felőlem sanyargasd magad. A gyomrod össze fog szűkűlni, rosszul leszel, le fogsz gyengülni és állítom, hogy egy napot nem fogod így végigcsinálni.

Ezért írtam, hogy a léböjt kúrát másképpen kell csinálni. De mivel ez nem léböjt kúra, akkor csak önpusztító életmód.