Hogy hívják (mi a neve) az alvás angyalának?
Akinek van angyalos könyve, esetleg abban le van írva.
De ha máshonnan tudjátok, úgy is jó! :)
Családtagomnak volt 2 macskája, sokszor aludtak nálam, de úgy elterpeszkedtek rajtam, hogy kiszorítottak kb az ágyból, akkor meg azért nem tudtam aludni.
De akkoriban még nem volt alvászavarom.
#10. Ezt olvastam az előbb Gábriel arkangyalról:
"LEBONTJA: zaklatottság, unalom, elégedettség, frusztráció, álmatlanság."
Itt: [link]
Köszi, #10!
válasza: válasza:“ Fát nem faragok, sem este, sem máskor.”
Ja lehet rosszul fogalmaztam, ezeket nézem ha nem tudok aludni.
A kv meg vicces cucc én se tudom miert de hat. Egy próbát megér, én is tej érzékeny vagyok de ennyi engedmény van a dologban. Öv vagy Tiszán vagy tejjel.
Anno kinomban próbáltam ki.
Egy régi osztálytársam anyukája csinálta így mert ő sem tudott semmitől se elaludni.
De akkor nálad valahogy másabb a probléma mint nálam. Mert én ha el alszom nem nagyon képek föl max inni de simán vissza alszom ha egyszer bejött.
Tesom mondta ő egy állat hogy 2 pihenésre van szükség és minimum 3 óra mély alvásra.
Az alvas időt le lehet minimalizálni 4 vagy 4,5 órára ha jól csinálod és jól osztod be a pihenőidőt… mondom állat😅
Az egyik pihenés a tudati az ennél igazából ha van olyan dolog amiben elmerül sz és csak röpül az idő pl rajz akkor az agyad pihen. Képek születnek ahogy álomban is de a test és a szem aktív. Fontos kitét hogy ez olyannak kell lennie ami nem kekfeny függő (ide értve a telefon tablet ) a tevékenység lehet könyv, Lego, rajz, és hasonlók.
A másik pihenés az a testi, pihentetni kell az izmokat, az idegeket és a szemet. Főleg a szemet. S a lehető legnagyobb sötétben.
Mondjuk a buszon ülve is láz írhatsz izmot és be se kell hunyni a szemed de akkor 3nak a szem pihentetése az os kulcs fontosságú.
Más kép ha nem tudsz aludni akkor pihenj és használd ki azt az időt hasznos abban fordítás a hátrányt az elonyodre
#24. Aki mondja.
Elolvastad egyáltalán, amiket írtam? Rengeteg módszert kipróbáltam.
Amúgy pedig SKH, hogy kihez szeretnék fordulni.
#25. Mondjuk azt én is észrevettem, hogy sokkal kevesebb alvásra van szükségem, mint másnak, plusz pont tegnap olvastam, hogy az már megdőlt, hogy 8 óra lenne a szükséges alvásmennyiség.
Köszi a tippeket. Kávézni nem fogok.
Nagyon aranyos vagy, hogy ennyire segíteni szeretnél. :)
válasza:Várjunk akkor lényegében Gábriel a válasz a kérdésre?
Nem is gondoltam volna hogy ő az.
#29. Úgy tűnik. De valószínűleg vannak átfedések.
Plusz régebben azt hallottam vagy olvastam, hogy minden tevékenységnek megvan a maga angyala, illetve egy csoport angyal. De fogalmam sincs, hogy hol olvastam vagy hallottam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!