Nagyon félek. Hogyan felejtsem el a látottakat?

az van,hogy az elmùlt napokban érdekeltek ezek a paranormàlis történetek,videók meg ilyenek és ma felriadtam kb hajnali 3 körűl és egy órába telt visszaaludni,mert eszembe jutottak ezek a videók sztorik stb.akkor mikor néztem ezeket még érdekes volt nem is féltem stb,de most már nagyon megbántam,hogy ilyeneket néztem...kérlek írjatok tippeket hogyan verjem ki ezeket a fejemből!előre is köszi:) bocs ha rossz kategóriába tettem

15/L