Mi a különbség az önhipnózis és a meditáció között?
Figyelt kérdés
2016. ápr. 1. 19:00
1/5 anonim válasza:
Attól függ milyen jellegű meditációt folytatsz. Alapvetően a meditáció mindig igényel valamilyen szinten önhipnózist. A meditációhoz mindig módosítani kell az éber tudatállapotot.
2/5 anonim válasza:
Tisztázni kell hogy mit értesz meditáción mert ma már ha valaki relaxál az is ráfogja hogy meditáció!
3/5 anonim válasza:
meditáció = középre helyeződés.
önhipnózis = program
4/5 anonim válasza:
önhipnózis során szuggeszciókat adsz magadnak, pl. holnap mikor felébredek fájdalommentes lesz a térdem, jól érzem majd magam stb. (ld. pl. agykontroll)
Meditációban, pl. zazen, kiüríted az elmédet, próbálod elérni a gondolat nélküliséget, azzal hogy pl. csak a légzésedre koncentrálsz.
5/5 Hipnózis válasza:
Valóban, meditációban a tudat kiürítése és elcsendesítése a cél, önhipnózisban egy tiszta fókuszt hozunk létre és ezzel nagyon hatékonyan tudjuk magunkat programozni, hogy egészségesebbek legyünk, vagy meg tudjuk vele szűntetni a fájdalmat. Azonban ennél tovább is tudunk menni. Meg tudunk tanulni kommunikálni a tudatalattinkkal (nem kell parafenoménnek lenni, nincs ebben semmi rendkívüli). Így megtudhatjuk mi is az életünk célja, vagy mi okozza bizonyos problémáinkat. Nagyon hasznos tanácsadót nyerhetünk ezzel. Mindenkinek javaslom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!