Hogyan kell vizualizációs gyakorlatokat végezni?
Figyelt kérdés
Vannak ezek a vizualizációs gyakorlatok, a lényegük, hogy bizonyos képeket kell "vizualizálni". Na már most, ez nekem nem tiszta. Most ezt úgy képzeljem el, hogy becsukom a szemem, és konkrétan látnom kéne magam előtt kirajzolódni az adott képet, vagy pedig úgy, mint mikor csak simán rágondolok, és "látom magam előtt"?2013. júl. 24. 13:50
1/4 anonim válasza:
Lenyegeben mindegy, igy is ugy is jo, ahogy konnyebben sikerul.
Eloszor lehet azt is figyelni passzivan, hogy a csukott szem elotti feketesegben milyen abrak, orvenylesek jelennek meg.
Kesobb ebbe, ide kepzelnivalamikonkret dolgot, pl. haromszoget: "haromszoget" akarok latni - megparancsolod akaratodnak, es igyekszel akaratoddal kialakitani egy haromszoget (haromszog alaku vonalzo is lehet, amilyet az iskolaban hasznalnak a diakok).
2/4 anonim válasza:
erről van több könyv is, akkor mégis ezt hogy írja le vki pár sorban??
elég nehéz dolog lenne, főleg azt a pár sorból értelmezni tudott dolgot átültetni a gyakorlatba!
3/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm, első!
Második, mondanál egy ilyen könyvet? Elolvasnám.
2013. júl. 24. 19:32
4/4 anonim válasza:
Csak képzelő erőn múlik az egész :) Amúgy úgy van, ahogy az első írta, de szerintem nem muszáj megparancsolni az akaratodnak...Elvégre azt fogod látni, amit akarsz, nem?Csak gondolnod kell rá :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!