Mi a különbség a hipnózis és az "utazás" között?

Annyi különbség van, hogy az utazás fizikai megterheléssel jár, míg a hipnózis nem. :'D A hipnózis féle utazásnak lényege, hogy feltárjuk a tudatalattit. Itt például lehetnek emlékek, érzések, gondolatok és ezek összessége. De egyébként mindenki végez magán hipnózist anélkül, hogy tudatában lenne. Mondjuk amikor elmélyedsz a kis világodban - megnézel egy filmet - játszol a kis játékszereiddel - zenét hallgatsz.