Hova lehet menni tanulni hogy kell a saját energiaszintünket megemelni? (nem nekem)

"Mikor szarul van azt hiszi jól van... "

Ezt hogy érted?

Menjen jógázni.

Qigong(csikung, chikung, vagy írják ahogy akarják)

Egyfelől megtanítja irányítani az életerejét, egészségesebbé teszi, és az érzékelését is javítja.

Van egy rakat jó könyv a témában, ami ad egy kiindulási alapot. Mérhető eredménnyel. Szerencsére ezt az irodalmat nem barmolták annyira össze, mint más ezoterikus irodalmat.

Dr. Yang Jwing Ming-A kínai qigong gyökere, és ugyanettől a szerzőtől A Nyolc Brokáttekercs általa feldolgozott változata. Ezek kellő alapot adnak. És amint elkezdi gyakorolni. Valószínűleg az első sikeres gyakorlat során érez már változást. (ha nem jól végzi a gyakorlatot is érezhet változást, csak akkor nem azt, amit kéne)

először is az egész életmódunkon változtatni kell, nem úgy megy hogy elmegy egy tanfolyamra és onnatól kezdve sok energiája lesz. És nem is az energiamennyiség a legfőbb, hanem inkább a milyenség. Először is oda kell figyelni az étkezésre, a mindennapos mozgásra, a pozitív gondolkodásra. A legfontosabb kilépni a stresszes életből... De ez nem egyik napról a másikra megy és nem ilyen egyszerűen, hanem ahhoz lelkileg is fejlődni kell az embernek. A sk energia sem biztos hogy használ, mert ha a szervezete (teste/lelke) nem tudja feldolgozni azt az energiamennyiséget amit kap, akkor bizony árthat is (pl légzőgyakorlatoknál előfordulhat hányinger, szédülés, fejfájás, főleg ha helytelenül végzik)

Tehát ez nem ilyen egyszerű hanem hosszú folyamat eredménye.