Ti mit tudtok a szellemi úton járóknak tanácsolni táplálkozásban?
Figyelt kérdés
Ugye állati fehérjét ne,húst sem,koffeint,alkoholt,finomított cukrokat,üdítőket ezeket nemajánlatos. Lehetne zöldégeket,gyümölcsöket de ezeket is főleg nyersen.Próbálok e szerint táplálkozni de ha a tojás sem tanácsos a sajt sem akkor hogyan máshogyan? Mert nincs mondig friss zöldség és gyümölcs sem ugye. Valaki hozzászólna? Ne trollkodjatok:)2014. máj. 2. 15:21
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha nagyon vega akarsz lenni akkor nagyon figyelj arra hogy azt a típusú vitamint is pótold amit a hús ad, most nem ugrik be a pontos neve. De röviden a lényeg, hogy ha azt nem pótlod részleges bénulást szenvedhetsz.
Másik tipp: indiai kajákat nézegess, ha jól rémlik ők full vegák a vallásuk miatt, persze náluk alapból több típusú zöldség és gyümölcs van.
Sok sikert és kitartást hozzá, és ne felejtsd el élvezni :)
2/5 anonim válasza:
válasza:Fejlettebb vagyok szellemi úton mint gondolnád, és húst hússal eszek:).
3/5 A kérdező kommentje:
Hol van olyan táblázat ami feltünteti miben mi van?
2014. máj. 3. 11:21
4/5 anonim válasza:
válasza:Beszélgess vegánokkal, akik kiegyensúlyozottan táplálkoznak. Ők megmondják, hogy miben mi van, és mire figyelj az étrended összeállításakor.
5/5 anonim válasza:
válasza:Szerintem tök mindegy. Például Jézus se volt vegetáriánus és mondhatni alaposan sikerült előrehaladnia a "szellemi úton". :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!