Kezdőoldal » Ezotéria » Egyéb kérdések » Hogy tudnám megtisztítani,...

Hogy tudnám megtisztítani, lecsendesíteni az elmém, és a lelkem? Hogy tudnám elűzni a rossz gondolatokat?

Figyelt kérdés

Folyton kavarognak bennem a rossz gondolatok. Gyakran félek, hogy megőrülök tőlük. Nem tudom szabályozni őket. Csak félelemmel töltenek el. Gondolom a meditációt erre találták ki, de nem tudom hogy kell.

#lélek #félelem #gondolat #meditáció #elme #fegyelem #őrület

2012. máj. 20. 09:16

1/5 bdavid0815 válasza:

Én szívesen leírom neked, hogy kell. Igen a meditáció erre van.

Folyamata: 1. a test nyugalomba helyezése: meditálhatsz ülve, állva, bárhogy ahogy neked kényelmes. A lényeg, hogy hosszabb távon mozdulatlan tudj maradni.

2. az elme nyugalomba helyezése: lágyan csukd be a szemed, nézz előre egyenesen 20-25 cm-re. Ne a fizikai szemeddel nézz azt csak tartsd egyenesen. Gondolati szinten koncentrálj oda.

Az elme továbbra is kavarogni fog jobban mint eddig. Szükséges mondani néhány szót hogy eltereld a figyelmed a gondolatokról. Pl:. szeretet,béke,fény

Nem kell erőltetni semmit.

Próbáld ki!

Várom a véleményed!

2012. máj. 20. 09:35

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Nézd meg ezt a filmet és vedd meg a könyvet is, nekem sokat segített.

[link]

2012. máj. 20. 09:58

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

[link]

2012. máj. 20. 09:59

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

Találj egy hobbit, amit szívesen csinálsz, az majd eltereli a gondolataid. És ha még jól is érzed magad, és érdekel, már nem fogsz állandóan rosszakat gondolni.

2012. máj. 20. 11:39

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

Igen a hobbi nagyon jó ötlet. Nyomjad ezerrel, égesd az életet ahogy csak bírod, a lehető legjobb értelemben. Én amikor ez volt a bajom, akkor az Önelemzés c. könyvet használtam napi pár alkalommal akár csak pár percre is, nekem nagyon jól működött.

2012. máj. 20. 11:43

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sátán. Szát-Án. Szát-Ánu. Lehetséges-e, hogy a Sátán egyáltalán nem gonosz lény? Szükséges-e rehabilitálnunk a Sátánt? ( S. T. N. -t) STN : egyedül mindent beteljesít.

A rossz beidegződésektől, hogyan tudunk egyszerűen, könnyen megszabadulni?

Minden rosszban van valami jó és miden jóban van valami rossz. Egyet értesz?

Nem hova Rakni ezt a kérdést. Vannak pillanatok amikor úgy érzem hogy most valami megtörtént és rossz dolgokról van előérzetem. Miért?

Miert van az hogy megerzem, hogy valami rossz fog tortenni avval a szemelyel akit nagyon szeretek? Es ez mar nagyon sokszor megtortent velem.

Miért történik ez? Mit jelent? Ha meghúzom magam akkor nem érzem jól magam, ha kiadom magamból akkor meg valami rossz történik.

Ezotéria főkategória kérdései »

Ezotéria - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!