Meditáció-mire jó? Mit érzel meditáció alatt? Ki tudsz lépni testedből, vagy az más?

Nekem rendbetette a szétzilált idegrendszeremet. Nagy nyugalmat érzek alatta és kipihentséget, energiát érzek utána, és általában inspirációt arra, hogy megoldjam a problémáimat, illetve sokkal örömtelibbnek látom tőle az életemet.

Nem lépek ki a testemből, inkább alaposan "belelépek" :-)