Ha megtanulom a tudatos álmodást, akkor mindig nekem kell kitalálnom az álmomat?

Azt akarni kell, hogy előidézd, nem pedig úgy megy, hogy na attól fogva neked kell gondoskodni a saját álmaidról :)

Sőt, ha minden éjjel így alszol, akkor nagyon gyorsan ki fogsz merülni... Ha tudatodnál vagy alvás idején, akkor voltaképpen nem alszol, így az agy nem is igazán tudja kipihenni magát.

Az alvás nem homogén dolog. Van mélyalvás része, ebben minden tudatos beavatkozás hatástalan, az itt látott álmok felidézése is attól függ, hogy a felettes éned erre mondjuk ad-e engedélyt. Idézőjelben. Ez az igazán pihentető alvás.

A felületesebb alvás az, amiben befolyásolhatod az álomképeket, amikor tudatosan álmodhatsz. Az álmaid jelentősebb részét azonban még így sem uralhatod. Szerencsére az elme megvédi magát az ilyen hülye próbálkozásoktól. -_-" Ha filmezni akarsz, menj moziba, az álmok nem arra valók.