Van itt aki szokott meditálni?
Figyelt kérdés
kezdőknek mit tanácsolnátok?vettetek észre magagatokon valamilyen pozitív hatást?máj. 18. 19:06
11/14 anonim 
válasza:
válasza:#10 kőkeményen kevered a spirituális fogalmakat, de láthatóan egyikhez sincs közöd.
12/14 anonim válasza:
válasza:#11 Figyu, kifejtenéd az álláspontodat, vagy itt csak bebüfivel energiavámpírkodsz?
13/14 anonim válasza:
válasza:Koncentrálj először. Össze kell fogni az elme hullámait hogy uralni tudd őket, le tudjál nyugodni, utána már el tudod mélyíteni meditációba.
Bármire koncentrálhatsz ameddig bírod, kinézel egy tárgyat/pontot és csak arra figyelsz. Folyamatosan tolod ki az időt, egyre jobban fogod bírni, összeszedetté tesz, lenyugtat. Pislogni szabad csak máshova nézni nem.
14/14 anonim válasza:
válasza:Le kell hunyni a szemed,kényelmesen ülni. A szemed sikja felé nézni csukott szemmel. Át fog kapcsolni az agyad egy idő után. Nagyon sok csodát fogsz tapasztalni,egyre hihetetlenebbeket.
Minden reggel meditálj könnybvel a kezedben. Ha elaludnál leesik és felébredsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!