Telekinézis, de hogyan?

Szeretném megtanulni a telekinézist, de egyszerűen mindenhol azt látom, gyakorolj, van az a tű meg piramis stb videók, láttam, elkezdtem de mire kell gondolnom közben??

Mindenki csak azt mondja, hogy koncentrálj, gyakorolj.

Oké, de mit?

Pontosan mire gondoljak? A kezemnek mi a szerepe? Odateszem, éreznem kellene a kezemben energiát? Nem érzek semmit, csak hogy fárad a kezem, mert sokáig tartom.

Most akkor ez lehetséges egyáltalán?

Hogyan gyakoroljak?

Valaki kifejthetné végre, mert mindenki csak azt ismételgeti, hogy gyakoroljak, de hogyan meg mit?

Oké összeállítottam a kis szerkezetet, de azután? Vegetálok felette órákat, mit kellene éreznem?

Mire kellene gondolnom?

Mit gyakoroljak tulajdonképpen? Nézzem még 5 órán át szúrós szemmel a papírt? Vagy mit csináljak a kezemmel? Mindegy milyen pózban tartom csak legyen mellette?

Vagy van erre külön póz kitalálva?

Valaki segítsen, mert szeretném, de nem megy :(

(1 hónapja próbálkozom minden este néhány órát kisebb szünetekkel mivel fárad a kezem)