Hogyan kezdjem el a rádzsa-jógát (királyjógát)?

M. Eliade könyve egy nyugati, intelligens filozófus-tudós könyve egy témáról, amit soha nem gyakorolt. Csak jelzem.

Ez valószínűleg igaz. Kétlem, hogy képes lenne elérni, mindazt, amiről írt. Ő csak összegyűjtötte, és viszonylag érthető formában közzé tette amit lehetett. Biztos, hogy nem hiba nélküli a könyve. Ahogy egy könyv sem lehet az a témában, még ha jógi írja is. Az alapokat le lehet írni, de a mélységeit már nem. Azt csak az ismeri, aki megtapasztalja.

Előbb szerintem tanulmányozd a pranayama technikáit. Ezek nélkül a jóga nem lesz hatásos. A pranayama különleges légzéstechnikák sorozata. Ezeket a légzéstechnikákat kell alkalmazni a jóga gyakorlása alatt is. A légzés segít elérni a megfelelő tudatállapotot. Önmagában nem okozza a megfelelő tudatállapotot, de megteremti a lehetőséget. Ez az alap, amire maga a jóga technikája épül. Sok esetben az ászanákat fel sem lehet venni, és nem lehet meditálni az adott pózban, ha nem a megfelelő légzést végzed. Jogvédett a pranayama j-vel, és á-val leírt változata. Ezért angolosan írtam.