Hogyan lehet önhipnózisba kerülni?

Neked semmit. Az önhipnózis egy nagyon összetett folyamat, Nem is akármilyen nagy és erős lélektani tehetség, tudás, mély önismeret, tiszta tudattalan, kemény önuralom és sok egyéb kell ahhoz, hogy elbírd, és még akkor is megüt. Az eredményével is tudni kell bánni.

Írj naplót, az ennek a kistestvére, ha jól csinálod és segít. Vagy mondjam úgy, hogy nem okozol magadnak vele semmi kárt, biztosan.

Az önhipnózis valójában a jelenlét.

Az élet egyetlen célja megvalósítani a jelenlétet, vagyis felülemelkedni az elmén, és az elme által kreált egón.

Elég sok módja van jelenlétet létrehozni az életedben. De itt végső soron nem is a jelen a lényeg, hanem hogy a figyelmedet tudatosan megtanulod irányítani. Ha a figyelmed teljes mértékben az uralmad alá került, akkor soha többé nem fogsz negativitást átélni, mert a negativitás végső soron csak egy érzés/gondolat forma, amire figyelsz. Ha nem figyelsz rá, nem is létezik.

A jelenben lenni olyan, mint aludni, miközben mégis ébren vagy. Miért? Mert amikor alszol, akkor nem vagy az elme által kreált egó tudatában. A folyamatos jelenlét állapota egyet jelent az egós elme teljes feloldásával.