Lehet valahogyan befolyásolni az álmokat? Mit lehet tenni ilyenkor?

Elalvás előtt csinálj valamit ami nagyon lefoglal, olvasás, filmnézés, feladatmegoldás, a lényeg hogy ne érj a végére, vagy olyan mozgalmas legyen, hogy utána is azon kattogjon az agyad, ergo azzal álmodj. Vagy ha tényleg olyan felkavaró hogy ezek nem segítenek, akkor amit az 1-es mondott.

Vagy tanulj meg tudasoan álmodni. Akkor tudod irányítani az álmodat. A lényege, hogy mikor álmodsz, közben rá kell jönnöd, hogy ez nem valóság és onnantól, ha ez megy, akkor úgy rendezed az álmaidat, ahogy szeretnéd. Nézz utána, ha érdekel, elég érdekes dolog. Nekem régebben, mikor megtudtam, hogy így is működhet, akkor volt ilyen álmom és nagyon jó érzés mikor álmodban gondolaz valamire és máris ott vagy, természetesen teljesen valóság érzete van. Egyébként teljesen távol áll tőlem mindenféle hasonló hókuszpókusz, asztrológia, stb.

“Tudatos álmodás”

maradj ébren

Az álmodat nem tudod megváltoztatni, de arról viszont te tehetsz, hogy róla gondolkozol. Az önkéntelen gondolkodást képes vagy leállítani.