Mit jelenthet az álmom?
Hajnali órákban történt,hogy az exem, akivel még szeretjük egymást , ül az ágy szélén,ahol én fekszek és az arcom felett zokogott. De ilyen meggyötört arcát még soha nem láttam. Én se megmozdulni,se megszólalni nem tudtam,olyan ézésem volt,mintha halott lennék csak a saját szememmel látnám,ahogy rám hajolva fájdalmasan zokog.Mintha egy fájdalmas “miért te fekszel így,miért te” lett volna az arcára írva.
Az álom vége hogy lecsuktam a szemem és minden eltűnt. Utána fel is keltem.
Megjegyezném még: utóbbi időben az exem többször álmodta hogy vérzik a fejem.
Mit jelenthet az álom? Lehet összefüggés a kettő közt?
Alvásparalízis. Ilyenkor minden hülyeséget odahallucinálsz, és nagyon realisztikus tud lenni. Valójában már ébren voltál, láttad magad körül a szobát, de még a tested nem kelt fel (REM alvás közben megbénulsz, nehogy kárt tegyél magadban). Ehhez gyakran társulnak nagyon élethű hallucinációk (amik legtöbbször rémisztőek, olykor halálfélelmet keltenek az emberben), nehéz légzés, vibráció érzése, szédülés, sípolás.
Szinte mindenki tapasztalja egyszer az életében (van, aki többször is, van, aki heti vagy napi rendszerességgel).
Ha esetleg megint lenne egy ilyen, és fel akarsz kelni:
-Levegőt tartsd vissza
-Próbáld mozgatni az ujjaidat/lábujjaidat
-Tudatosítsd magadban, hogy ez nem valódi
-Lehetőleg ne nyisd ki a szemed, főleg akkor, ha félsz
Okai:
-Hanyatt fekvés
-Szorongás
-Alváshiány / túlterhelt életmód
Ha ezek egyike sem áll fent, akkor is előfordulhat.
Szia!
Mindig felkelek,ha álmodok. Nem feküdtem hanyat. Csak álmomban nem tudtam mozogni, miután felkeltem semmi ilyen nem volt és rémültség sem,se légzés gond. Kettőnk álma közötti összefüggés zavar és a saját álmom. Speciel nekem már eszembe sem jutott volna az ő álma,ha én nem álmodom ezt.
Ébredéskor is lehet alvásparalízis. Mindenki máshogy éli meg, szóval lehet, hogy neked nem adódtak gondok a légzéssel, ahogy említetted. A félelem sem mindig játszik közre, nyugodt állapot is lehet.
És én pl hason alszok, mégis volt már.
Mennyire volt valósághű a szobád, vagy úgy maga az "álom"? Bár ezt neked kell tudni, én a mozgásképtelenség és az ágyadban való fekvés miatt erősen hajlok afelé, hogy alvási bénulásod volt
Én aludtam,nem volt nyitva a szemem,rendesen álmodtam.
Nem a saját szobám volt,ez nem maradt meg hol vagyok,nem is volt egyébként tisztán kivehető.
Egyébként bármilyen mélyen alszok ha megböksz hogy keljek fel egyből ébren vagyok és nem kellenek 10percek mire magamhoz térek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!