Hogy almodjak olyat amit akarok?

Gondolj elalvás előtt arra amiről álmodni akarsz, részletesen és sokáig.

Nekem néha beválik, ha van egy téma amin kattog az agyam akkor azt valahogy sikerülni szokott beleszőni az álmomba:D

#4 Ha jól tudom a tudatos álmodásnál tudja hogy csak álmodik, így alakíthatja az álmát amikor benne van.

De nem tudja vele befolyásolni elalvás előtt hogy milyen témáról fog álmodni, nem?

Vágyj rá, v. Félj tőle, és nyomd el.

Nagyon sok gondolat fut át rajtunk embereken ébrenlétünk során, a legtöbbet észre sem veszük, ezek jönnek elő az álmokban.

Én hat éve féltem, hogy elkések a munkahelyről, és mindig ilyet álmodtam.

Amikor nem cigiztem, leszokási terveim voltak, álmomban cigiztem, de ez sem vágyálom volt, hanem félelem, hogy megszegem az önmagamnak tett igéretet, mert álmomban csalódott voltam emiatt.