Fura, visszatérő álom, de miért?

Nos, már kb negyedjére álmodom majdnem ugyanazt, hogy éjszaka van, a szobámban kicsit pirosas a világítás, és az álmomban álmodok és felkelt valami ami irányítani vagy nemtudom mit akar velem, ezért elkezdek kiabálni, de nem jön ki hang a torkomon, és felkelni se tudok, aztán mikor felkelek (még mindig az álmomban) akkor átfutok szüleimhez és akkor megnyugszok, sőt elkezdek sírni, ami fura, mert már nagyon régen nem sírtam, és nem vagyok érzékeny típus életben. Mikor ez az egész így lemegy, akkor felébredek, felkapcsolom a villanyt és gondolkodok hogy miért álmodom ezt meg minden, aztán visszafekszek. Miért lehet ez a visszatérő álmom? Valami pszchihés eredetű dolog okozhatja? 16/f amúgy.